2026/07/01

Diary_2026-7-Jul

Rb 01Jul 26; Mhr 16; Sykr_194; Hh_72.4; ibm_202;  p'kpur'n 203; A82_9-Jul-277; slwat_217; mz_90; asol_16; Ys_176; lttk_09 aplq_14; bsmlah_182; alhd_115; ngtafs_02; kspb_105, Knit_194;  mikn_145; istf-tbt_186; nlis_75; stw_65; ut ist_72-42; Sltrm_02;
22:00, idem;
23:00, idem;
24:00, idem;
01:00, idem;
02:00, idem;
03:00, idem;
04:00, idem;
     :25, bangun, perspan;
             mandi
     :31, adzan subuh, fjr;
     :50, solat subuh di masjid;
             inf 2 k;
05:00, idem;
     :10, pengajian ustadz kholid 
06:00, idem;
     :10, senam;
     :35. Tv; i3;
            teh, ps goreng;
07:00, idem;
     :30,  yasin;
     :35, ngatafs almukmnun 1-10
             Lltop;
08:00, idem;
             ckr jgt
09:00, idem;
     :30, cuci;
10:00, idem;
     :30, browsing 
11:00, idem!;
     :45, adzan luhur;
12:00, idem;
            Solat luhur di masjid; sdq
     :30, ngatafs almumnun 21-70
     :45, tv;
            hlog;
13:00, idem;
     :25, nap, 
     :45, bangun; wudlu;
     :50, makan ubi, tt bacem,
            ayam goreng, jbcmwrt
14:00; idem;
    :10, cuci piring;
            paket kurma cina n alat
            kerok kerak;
    :15, hlog,
15:00, idem;
     :01, adzan asar; 
     :10, solat asar di masjid; sdq;
     :40, ngtafs almkmnun 71-118
16:00, idem; 
     :10, hlog;
     :45, Ltop;
17:00, idem;
     :15, senam;
     :20, mandi;
     :37, adzan maghrib;
     :45, solat maghrib di masjid;
            sdq 
18:00, idem;
            Yasin;
     :20, ngatafs almukminun
            1-20;
     :30, hlog;
             bikin Anlene n monde 
             kurma cina.
 19:00, idem;
             solat isya di masjid;
     :35, makan ubi, tt bacem,       
            ayam goreng n fillet,
            jbcmwrt, Karak;
20:00, idem;
            tv arisan;
             Browsing anaka;
21:00, idem;
            sikatan;
     :05, lattop;
     :20, ltop dicas;
     :30, hlog;
     :35, Jurnal 
             Almulk,
22:00, idem,
     :40, tidur;
23:00, idem, 
24:00, idem
01:00, idem
02:00, idem
03:00, idem;
04:00, idem,
05:00, idem,
06;00, idem
____________
Kejadian 
1. Tumit terasa, mengganggu; 
     Browsing, diwaspadai, ke
     dokter;
2. Diobati Paracetamol 
3. Dibawa ke pkmas 3 kali
4. Dibelikan meloxicam di kimia
    farma minggu 26/10/25
5. Pku 2 kali
6. 0ver, 15/05/2026/fri, 7 month;
     Alhamdu lillah...
7. 29/6/26, masih terasa kaki kanan, ob, nr, pc ott.
____________
Good thought 

1. Menyelesaikan pekerjaan
    terbengkalai setiap saat, saat
    itu juga, tidak ditunda. Semoga.
,___________________
Keuangan
1. Inf 4 k
___________
Kejadian

Pagi, cuci;
Paket kurma merah n alat kerok kerak;

Seret kursi solmed_202, selesai;
Selasa 16/6/26
______
Km 02 Jul 26; Mhr 17; Sykr_195; Hh_72.4; ibm_203;  p'kpur'n 204; A82_9-Jul-278; slwat_218; mz_91; asol_17; Ys_177; ltk_10; aplq_15; bsmlah_183; alhd_116; ngtafs_03; kspb_106, Knit_195;  mikn_146; istf-tbt_187; nlis_76; stw_66; ut ist_72-44; Sltrm_02;
itbn_01;
22:00, idem;
23:00, idem;
24:00, idem;
01:00, idem;
02:00, idem;
03:00, idem;
     :45, bangun, perspan;
             mandi
     :50, thj 2 rkt, wtr;
04:00, idem;
            saur, oatgen!, kurma n kc;
     :30, adzan subuh, fjr;
     :45, solat subuh di masjid;
             inf 2 k;
05:00, idem;
    :10, yasin,
    :16, pengajian ustadz kholid 
06:00, idem;
     :10, senam;
     :35. Tv; 
07:00, idem;
     :30,  yasin;
     :35, ngatafs annur 1-10
             Lltop;
08:00, idem;
     :30, ltop ms word macet;
            browsing;
09:00, idem;
     :30, istri nengok mb mimin;
10:00, idem;
     :30, setrika;
11:00, idem;
     :45, adzan luhur;
12:00, idem;
            Solat luhur di masjid; sdq
     :30, ngatafs annur 51-65;
     :45, tv;
            hlog;
13:00, idem;
     :30, nap;
14:00; idem;
     :15, bangun;
    :30, hlog,
15:00, idem;
     :01, adzan asar; 
     :10, solat asar di masjid; sdq;
     :40, ngtafs alfurqon 1-20;
16:00, idem; 
     :10, hlog;
     :45, Ltop;
17:00, idem;
     :15, senam;
     :20, mandi;
     :37, adzan maghrib;
             buka, aput, kurma 3 jenis
     :45, solat maghrib di masjid;
            sdq 
18:00, idem;
            Yasin;
     :20, ngatafs alfurqon 11-20;
     :30, makan ubi, tt bacem,
            àyam kecap n balada,
            sayur tahu, bakwan,
            krupuk,
19:00, idem;
            solat isya di masjid;
     :40, hlog;
20:00, idem;
            tv arisan;
            Browsing anaka;
21:00, idem;
            sikatan;
     :05, lattop;
     :30, hlog;
             Almulk,
22:00, idem,
     :05, Jurnal 
     :40, tidur;
23:00, idem, 
24:00, idem
01:00, idem
02:00, idem
03:00, idem;
04:00, idem,
05:00, idem,
06;00, idem
____________
Kejadian 
1. Tumit terasa, mengganggu; 
     Browsing, diwaspadai, ke
     dokter;
2. Diobati Paracetamol 
3. Dibawa ke pkmas 3 kali
4. Dibelikan meloxicam di kimia
    farma minggu 26/10/25
5. Pku 2 kali
6. 0ver, 15/05/2026/fri, 7 month;
     Alhamdu lillah...
7. 29/6/26, masih terasa kaki kanan, ob, nr, pc ott.
____________
Good thought 

1. Menyelesaikan pekerjaan
    terbengkalai setiap saat, saat
    itu juga, tidak ditunda. Semoga.
,___________________
Keuangan
1. Inf 4 k
___________
Kejadian

Pagi, Setrika 
 

Seret kursi solmed_202, selesai;
Selasa 16/6/26
______
Jm 03 Jul 26; Mhr 18; Sykr_196; Hh_72.4; ibm_204;  p'kpur'n 205; A82_9-Jul-279; slwat_219; mz_92; asol_18; Ys_178; ltk_11; aplq_16; bsmlah_184; alhd_117; ngtafs_04; kspb_107, Knit_196;  mikn_147; istf-tbt_188; nlis_77; stw_67; ut ist_72-45; Sltrm_03;
itbn_02;
22:00, idem;
23:00, idem;
24:00, idem;
01:00, idem;
02:00, idem;
03:00, idem;
04:00, idem,
     :25, bangun, perspan;
             mandi
     :30, adzan subuh, 
     :50, solat subuh di masjid;
             inf 2 k;
05:00, idem;
     :10, pengajian ustadz fatah 
06:00, idem;
     :20, senam;
     :35. Tv; 
07:00, idem;
     :30,  yasin;
08:00, idem;
            ngatafs alfurqon 21-77;
     :15, nap;
      :40, bangun;
      :45, makan ubi, tt bacem,
              kkp goreng, jbjpso;
09:00, idem;
     :30, cuci,
10:00, idem;
     :50, seli gading bri link bol_
            112 k, dana 53 k; pasar
             trika, prmnyrotot 12.5 k,
11:00, idem;
     :40, jumatan, j4, kh/i farid; 6
     :45, adzan luhur;
12:00, idem;
            Solat jumat masjid; sdq
            Inf 10 k; 
     :30, ngatafs assyu'aro 1-227;
     :45, tv;
            hlog;
13:00, idem;
     :15, lttop;
             cas lt
14:00; idem;
            makan ubi, tt bacem, kkp
           goreng, jbjpso, sayur tahu
    :30, cuci piring;
15:00, idem;
     :01, adzan asar; 
     :10, solat asar di masjid; sdq;
     :40, ngtafs annaml 1-50;
16:00, idem; 
     :08, hlog;
     :45, Ltop;
17:00, idem;
     :15, senam;
     :20, mandi;
     :37, adzan maghrib;
     :45, solat maghrib di masjid;
            sdq 
18:00, idem;
            Yasin;
     :20, ngatafs annaml 51-60;
19:00, idem;
            solat isya di masjid;
     :40, makan ubi, tt bacem,
            ayam goreng, jbjpso;
20:00, idem;
            tv arisan;
            Browsing anaka;
21:00, idem;
            sikatan;
     :05, lattop;
     :55, Almulk,
22:00, idem,
            hlog;
     :10, Jurnal 
     :40, tidur;
23:00, idem, 
24:00, idem
01:00, idem
02:00, idem
03:00, idem;
04:00, idem,
05:00, idem,
06;00, idem
____________
Kejadian 
1. Tumit terasa, mengganggu; 
     Browsing, diwaspadai, ke
     dokter;
2. Diobati Paracetamol 
3. Dibawa ke pkmas 3 kali
4. Dibelikan meloxicam di kimia
    farma minggu 26/10/25
5. Pku 2 kali
6. 0ver, 15/05/2026/fri, 7 month;
     Alhamdu lillah...
7. 29/6/26, masih terasa kaki kanan, ob, nr, pc ott.
____________
Good thought 

1. Menyelesaikan pekerjaan
    terbengkalai setiap saat, saat
    itu juga, tidak ditunda. Semoga.
,___________________
Keuangan
1. Inf 4 k
___________
Kejadian

Pagi, cuci
Abd bol tpedia, dana
Pramex nyrotot, trika
 

Seret kursi solmed_202, selesai;
Selasa 16/6/26
______
Sb 04  Jul 26; Mhr 19; Sykr_197; Hh_72.4; ibm_205;  p'kpur'n 206; A82_9-Jul-280; slwat_220; mz_93; asol_19; Ys_179; ltk_12; aplq_17; bsmlah_185; alhd_118; ngtafs_05; kspb_108, Knit_198;  mikn_148; istf-tbt_189; nlis_78; stw_68; ut ist_72-46; Sltrm_03;
itbNb_03;
22:00, idem;
23:00, idem;
24:00, idem;
01:00, idem;
02:00, idem;
03:00, idem;
04:00, idem,
     :25, bangun, perspan;
             thj 2 rkt; wtr;
     :30, adzan subuh, fjr;
             bab;
             mandi;
     :50, solat subuh di masjid;
             inf 2 k;
05:00, idem;
     :10, pengajian ustadz ashuri
06:00, idem;
     :20, senam;
     :35. Tv; 
07:00, idem;
     :30,  yasin;
08:00, idem;
            ngatafs alqosos 1-10;
     :15, nap;
      :40, bangun;
      :45, makan ubi, tt bacem,
              ayam goreng, jbjpso;
09:00, idem;
     :30, setrika;
10:00, idem;
     :35, hlog;
11:00, idem;
     :45, adzan luhur;
12:00, idem;
            Solat luhur di masjid; 
     :30, ngatafs assyu'aro 1-227;
     :45, tv;
            hlog;
13:00, idem;
            Sio2;
     :15, istrhat;
14:00; idem;
            mandi,
     :15, makan ubi, tt bacem,
            ayam bakar n filèt
           goreng, krupuk, gudeg;
     :40, cuci keset dapur dua;
15:00, idem;
     :01, adzan asar; 
     :10, solat asar di masjid; sdq;
     :40, ngtafs alqosos 31-50;
     :55, hlog;
16:00, idem; 
     :08, hlog;
     :15, Ltop;
17:00, idem;
     :37, adzan maghrib;
     :45, solat maghrib di masjid;
            sdq 
18:00, idem;
            Yasin;
     :20, ngatafs alqosos 51-88;
     :40, hlog;
19:00, idem;
            solat isya di masjid;
     :40, makan ubi, tt bacem,
            ayam fillet n bandeng
            goreng, kŕupuk gudèg;
20:00, idem;
            tv arisan;
            Browsing dola. contoh
            kerangka tulisan tentang
            manusia
     :30, hlog;
21:00, idem;
            sikatan;
     :55, Almulk,
22:00, idem,
            hlog;
     :10, Jurnal 
     :40, tidur;
23:00, idem, 
24:00, idem
01:00, idem
02:00, idem
03:00, idem;
04:00, idem,
05:00, idem,
06;00, idem
____________
Kejadian 
1. Tumit terasa, mengganggu; 
     Browsing, diwaspadai, ke
     dokter;
2. Diobati Paracetamol 
3. Dibawa ke pkmas 3 kali
4. Dibelikan meloxicam di kimia
    farma minggu 26/10/25
5. Pku 2 kali
6. 0ver, 15/05/2026/fri, 7 month;
     Alhamdu lillah...
7. 29/6/26, masih terasa kaki kanan, ob, nr, pc ott.
____________
Good thought 

1. Menyelesaikan pekerjaan
    terbengkalai setiap saat, saat
    itu juga, tidak ditunda. Semoga.
,___________________
Keuangan
1. Inf 4 k
___________
Kejadian

Pagi, setrika 

 Seret kursi solmejd_202, selesai;
Selasa 16/6/26
______
Mg 05 Jul 26; Mhr 20, Sykr_198; Hh_72.4; ibm_206;  p'kpur'n 207; A82_9-Jul-281; slwat_221; mz_94; asol_20; Ys_180; ltk_13; aplq_18; bsmlah_186; alhd_119; ngtafs_06; kspb_109, Knit_199;  mikn_149; istf-tbt_190; nlis_79; stw_69; ut ist_72-47; Sltrm_04;
itbNb_04;
22:00, idem;
23:00, idem;
24:00, idem;
01:00, idem;
02:00, idem;
03:00, idem;
04:00, idem,
     :25, bangun, perspan;
             thj 2 rkt; wtr;
     :30, adzan subuh, fjr;
             mandi;
     :50, solat subuh di masjid;
             inf 2 k;
05:00, idem;
     :10, pengajian ustadz ashuri
06:00, idem;
     :20, senam;
     :35. Tv; teh n ps goreng,
07:00, idem;
    :30,  yasin;
            ngatafs alankabut 1-50;
     :40, sulak sapu rumah n jln;
     :45, makan ubi, tt bacem,
            ayam goreng, jbcmwrtl
            krupuk,
09:00, idem;
     :30, berangkat ke janti;
10:00, idem;
            Otw janti;
11:00, idem;
     :05, janti, renang;
12:00, idem;
     :30, Solat luhur di musola
13:00, idem;
            ke mroji, makan siang, 
     :07, hlog; 
            d pnc 42 mroji janti;
     :15, makan siang
14:00; idem;
            makan nasi,
            Kkp n lele bakar n llpan;
     :35, home
15:00, idem;
     :01, adzan asar; 
     :55, solat asr di masjid, sndri
16:00, idem; 
     :30, alankabut 51-69,
     :45, cuci;
17:00, idem;
     :37, adzan maghrib;
     :45, solat maghrib di masjid;
            sdq 
18:00, idem;
            Yasin;
     :20, ngatafs aŕrum 1-30;
     :40, hlog;
19:00, idem;
            solat isya di masjid;
     :45, makan ubi, tt bacem,
            ayam goreng, bandeng,
            telor asin, jbjpwrtl, krpuk
20:00, idem;
            tv arisan;
     :30, hlog;
            browsing aneka, jihad;
21:00, idem;
     :55, Almulk,
22:00, idem,
            hlog;
     :10, Jurnal 
            sikatan wudlu;
     :40, tidur;
23:00, idem, 
24:00, idem
01:00, idem
02:00, idem
03:00, idem;
04:00, idem,
05:00, idem,
06;00, idem
____________
Kejadian 
1. Tumit terasa, mengganggu; 
     Browsing, diwaspadai, ke
     dokter;
2. Diobati Paracetamol 
3. Dibawa ke pkmas 3 kali
4. Dibelikan meloxicam di kimia
    farma minggu 26/10/25
5. Pku 2 kali
6. 0ver, 15/05/2026/fri, 7 month;
     Alhamdu lillah...
7. 29/6/26, masih terasa kaki kanan, ob, nr, pc ott.
____________
Good thought 

1. Menyelesaikan pekerjaan
    terbengkalai setiap saat, saat
    itu juga, tidak ditunda. Semoga.
,___________________
Keuangan
1. Inf 4 k
___________
Kejadian

Pagi, sulak sapu, 
Ke janti renang,
Sore cuci

 Seret kursi solmejd_202, selesai;
Selasa 16/6/26
______
Sn  06 Jul 26; Mhr 21, Sykr_199; Hh_72.4; ibm_207;  p'kpur'n 208; A82_9-Jul-282; slwat_222; mz_95; asol_21; Ys_181; ltk_14; aplq_19; bsmlah_187; alhd_120; ngtafs_07; kspb_110; Knit_200;  mikn_150; istf-tbt_200; nlis_80; stw_70; ut ist_72-48; Sltrm_05;
itbNb_05; ps_01
22:00, idem;
23:00, idem;
24:00, idem;
01:00, idem;
02:00, idem;
03:00, idem;
     :35, bangun, perspan;
             mandi;
             thj 4 rkt; wtr;
04:00, idem;
            saur outgen̈, telor ceplok,
            korma 3 mcm, aput;
     :30, adzan subuh, fjr; puasa;
     :50, solat subuh di masjid;
             inf 2 k;
05:00, idem;
     :22, pengajian ustadz kholid 
06:00, idem;
     :20, senam;
     :35. Tv; 
07:00, idem;
    :30,  yasin;
            ngatafs arrum 1-60;
08:00, idem;
            bàb;
            dhuha;
     :30, podcast ika;
     :45, hlog; 
09:00, idem;
            Lltop;
            cas laptop;
     :30, ngentasi baju
10:00, idem;
            Semprot baju
11:00, idem;
12:00, idem;
     :05, Solat luhur di msjid; sdq
     :25,  ngatafs lukman 1-34;
13:00, idem;
     :30, lltop, ke janti;
14:00; idem;
     :35, hlog;
     :50, nap,
15:00, idem;
     :01, adzan asar; 
     :25, bangun, wudlu;
     :30, solat asr di masjid; sdq;
             ngatafs assajdah 1-34;
16:00, idem; 
     :05, setrika;
     :45, cuci;
17:00, idem;
            hlog;
      :15, mandi;
      :37, adzan maghrib;
              buka aput, korma 3 mc;
      :45, solt mghrib di msjid; sdq 
18:00, idem;
            Yasin;
     :20, ngatafs alahzab 1-30;
     :35, makan ubi, tt bacem,
            ayam goreng n fillet,
           gudeg, krupuk udang;
19:00, idem;
            solat isya di masjid;
     :30, tv; camilan ps goreng,
             bakwan; prmex nyri otot;
20:00, idem;
            tv arisan;
            ddk ngantuk; 
21:00, idem;
            mihun godok, filet, korci,
            ps goreng;
     :40, lltop; selesai satu
            karangàn̈ ke janti
     :55, Almulk,
22:00, idem,
            hlog;
     :10, Jurnal 
            sikatan wudlu;
     :40, tidur;
23:00, idem, 
24:00, idem
01:00, idem
02:00, idem
03:00, idem;
04:00, idem,
05:00, idem,
06;00, idem
____________
Kejadian 
1. Tumit terasa, mengganggu; 
     Browsing, diwaspadai, ke
     dokter;
2. Diobati Paracetamol 
3. Dibawa ke pkmas 3 kali
4. Dibelikan meloxicam di kimia
    farma minggu 26/10/25
5. Pku 2 kali
6. 0ver, 15/05/2026/fri, 7 month;
     Alhamdu lillah...
7. 29/6/26, masih terasa kaki kanan, ob, nr, pc ott.
____________
Good thought 

1. Menyelesaikan pekerjaan
    terbengkalai setiap saat, saat
    itu juga, tidak ditunda. Semoga.
,___________________
Keuangan
1. Inf 4 k
___________
Kejadian

Pagi, setrika;

Seret kursi solmejd_202, selesai;
Selasa 16/6/26
______
Sl  07 Jul 26; Mhr 22, Sykr_200; Hh_72.4; ibm_208;  p'kpur'n 209; A82_9-Jul-283; slwat_223; mz_96; asol_22; Ys_182; ltk_15; aplq_20; bsmlah_188; alhd_121; ngtafs_08; kspb_111; Knit_201;  mikn_151; istf-tbt_201; nlis_81; stw_71; ut ist_72-49; Sltrm_06;
itbNb_06; p'asa_01
22:00, idem;
23:00, idem;
24:00, idem;
01:00, idem;
02:00, idem;
03:00, idem;
04:00, idem;
     :25, bangun, perspan;
            mandi;
     :30, adzan subuh, fjr; 
     :50, solat subuh di masjid;
             inf 2 k;
05:00, idem;
     :22, pengajian ustadz wawan
06:00, idem;
     :20, senam;
     :35. Tv; 
             Skci ps goreng, bakwan;
07.:00, idem;
    :30,  yasin;
            ngatafs alahzab 61-0;
08:00, idem;
            sulak sapu,
     :20, teras sapu, bersihin alat;
     :50, makan ubi, tt bacem, 
            goreng, gudeg, asem2,
09:00, idem;
     :15, cuci piring;
     :30, hlog;
    :50, cuci; 
10:00, idem;
     :40, hlog;  
11:00, idem;

12:00, idem;
     :05, Solat luhur di msjid; sdq
     :25,  ngatafs saba 1-10;
13:00, idem;
     :30, lltop, cuci; hilang, word
            sulaya;
     :45, nap;
14:00; idem;
     :05, bangun;
     :15, makan ubi, tt bacem,           
            gudog, asem2, kkp gorng,
     :45, cuci piring;
15:00, idem;
     :01, adzan asar; 
     :05, wudlu;
     :10, solat asr di masjid; sdq;
             ngatafs saba 21-53;
16:00, idem; 
            kran cuci piring patah
            sendiri?
     :05, pel;
     :30, hlog; 
17:00, idem;
            hlog;
      :15, mandi;
      :37, adzan maghrib;
              
      :45, solt mghrib di msjid; sdq 
18:00, idem;
            Yasin;
     :20, ngatafs alahzab 1-30;
     :35, makan ubi, tt bacem,
            ayam goreng n fillet,
           gudeg, krupuk udang;
19:00, idem;
            solat isya di masjid;
     :40, makan ubi, tt bacem,
            asem2, kkp goreng, ayam
            ungkep;
            cuci piring,
            prmex nyri otot, ps gorng
            bakwan,
20:00, idem;
            tv arisan;
     :35, cas ltop;
     :40, hlog; 
            Tutorial ms word hp
21:00, idem;
     :55, Almulk,
22:00, idem,
     :10, Jurnal 
            sikatan wudlu;
     :40, tidur;
23:00, idem, 
24:00, idem
01:00, idem
02:00, idem
03:00, idem;
04:00, idem,
05:00, idem,
06;00, idem
____________
Kejadian 
1. Tumit terasa, mengganggu; 
     Browsing, diwaspadai, ke
     dokter;
2. Diobati Paracetamol 
3. Dibawa ke pkmas 3 kali
4. Dibelikan meloxicam di kimia
    farma minggu 26/10/25
5. Pku 2 kali
6. 0ver, 15/05/2026/fri, 7 month;
     Alhamdu lillah...
7. 29/6/26, masih terasa kaki kanan, ob, nr, pc ott.
____________
Good thought 

1. Menyelesaikan pekerjaan
    terbengkalai setiap saat, saat
    itu juga, tidak ditunda. Semoga.
,___________________
Keuangan
1. Inf 4 k
___________
Kejadian

Pagi, cuci;

Seret kursi solmejd_202, selesai;
Selasa 16/6/26
______
Rb 08 Jul 26; Mhr 23; Sykr_201; Hh_72.4; ibm_209;  p'kpur'n 210; A82_9-Jul-284; slwat_224; mz_97; asol_23; Ys_183; ltk_16; aplq_21; bsmlah_189; alhd_122; ngtafs_09; kspb_112; Knit_202;  mikn_152; istf-tbt_202; nlis_82; stw_72; ut ist_72-50; Sltrm_07;
itbNb_07; p'asa_02
22:00, idem;
23:00, idem;
24:00, idem;
01:00, idem;
02:00, idem;
03:00, idem;
     :45, bangun, perspan;
            mandi;
04:00, idem,
            thj 8 rkt, wtr
     :30, adzan subuh, fjr; 
     :50, solat subuh di masjid;
             inf 2 k;
05:00, idem;
            Yasin
     :22, pengajian ustadz kholid;
06:00, idem;
     :10, senam;
     :35. Tv; 
             Teh, ps goreng, bakwan;
07.:00, idem;
             Istri nurul titis piknik  pkk
             pasar 63.5 k, cairan pel,
             tisu, pmex nyrtot, anlene
            acfit, 
08:00, idem;
             Konsultasi mas arip
             laptop mact, view n no 2;
     :30, makan ubi, tt bacm, aym
            goreng, asem2,
09:00, idem;
            tv;
     :30, hlog; 
     :40, ngatafs fatir 1-45;
10:00, idem;
            Browsing hp;
            cuci keset koltan 1;
     :30, hlog;  
11:00, idem;
     :45, adzan luhur;
12:00, idem;
     :05, Solat luhur di msjid; sdq
     :25,  ngatafs yasin 1-83;
13:00, idem;
     :30, lltop, cuci; hilang, word
            sulaya;
     :45, nap;
14:00; idem;
     :05, bangun;
     :15, makan ubi, tt bacem,           
            gudog, asem2, kkp gorng,
     :45, cuci piring;
15:00, idem;
     :01, adzan asar; 
     :05, wudlu;
     :10, solat asr di masjid; sdq;
             ngatafs soffat 1-53;
16:00, idem; 
            kran cuci piring patah
            sendiri?
     :05, pel;
     :30, hlog; 
17:00, idem;
            hlog;
      :15, mandi;
      :37, adzan maghrib;
      :45, solt mghrib di msjid; sdq 
18:00, idem;
            Yasin;
     :20, ngatafs Sad 1-50;
19:00, idem;
            solat isya di masjid;
     :30, makan ubi, tt bacem,
            asem2, telor asin; kŕipik
            belut, krupuk udang;
            prmex nyri otot, ps gorng
20:00, idem;
            tv arisan;
            Browsing aneka 
     :50, hlog; 
21:00, idem;
     :15, lltop
22:00, idem,
     :15, Jurnal 
            sikatan wudlu;
            Almulk;
     :40, tidur;
23:00, idem, 
24:00, idem
01:00, idem
02:00, idem
03:00, idem;
04:00, idem,
05:00, idem,
06;00, idem
____________
Kejadian 
1. Tumit terasa, mengganggu; 
     Browsing, diwaspadai, ke
     dokter;
2. Diobati Paracetamol 
3. Dibawa ke pkmas 3 kali
4. Dibelikan meloxicam di kimia
    farma minggu 26/10/25
5. Pku 2 kali
6. 0ver, 15/05/2026/fri, 7 month;
     Alhamdu lillah...
7. 29/6/26, masih terasa kaki kanan, ob, nr, pc ott.
____________
Good thought 

1. Menyelesaikan pekerjaan
    terbengkalai setiap saat, saat
    itu juga, tidak ditunda. Semoga.
,___________________
Keuangan
1. Inf 4 k
___________
Kejadian
Pkk piknik ke janti.
Pagi, belanja 63.5 k
Sore setrika
Seret kursi solmejd_202, selesai;
Selasa 16/6/26
______
Km 09 Jul 26; Mhr 24; Sykr_202; Hh_72.4; ibm_210;  p'kpur'n 211; A82_9-Jul-285; slwat_225; mz_98; asol_24; Ys_184; ltk_17; aplq_22; bsmlah_190; alhd_123; ngtafs_10; kspb_113; Knit_203;  mikn_153; istf-tbt_203; nlis_83; stw_73; ut ist_72-51; Sltrm_08;
itbNb_08; p'asa_03
22:00, idem;
23:00, idem;
24:00, idem;
01:00, idem;
02:00, idem;
03:00, idem;
     :45, bangun, perspan;
            mandi;
    :55, thj 2 rkt, wtr;
04:00, idem,
     :05, saur oatgen, korma, àput
     :30, adzan subuh, fjr; 
     :50, solat subuh di masjid;
             inf 2 k;
05:00, idem;
            Yasin
     :22, pengajian ustadz kholid;
06:00, idem;
     :10, senam;
     :40, ngatafs Sad 51-88;
            Zumaŕ 1-50;
07:00, idem;
             Tv;
08:00, idem;
            Seli pasar pisang 18 k,
            tahu 6 k; 
     :30, bohlam 25 k;
             pasang bolam;
09:00, idem;
            tv;
     :30, cuci;
10:00, idem;
     :30, hlog;  
     :50, lltop;
11:00, idem;
     :35, istrhat nap;
     :45, adzan luhur;
12:00, idem;
             bangun,
     :10, Solat luhur di msjid; sdq
     :25,  ngatafs zumar 51-75;
13:00, idem;
            tv;
            ddk ngantuk;
     :30, hlog;
14:00; idem;
     :05, browsing hp     
     :45, nap;
15:00, idem;
     :01, adzan asar; 
     :25, bangun 
     :30, solat asr di masjid; sdq;
             ngatafs ghofir 1-60;
16:00, idem; 
     :10, hlog; 
17:00, idem;
            hlog;
      :15, mandi;
      :37, adzan maghrib;
             buka aput, korma 3 mc;
      :45, solt mghrib di msjid; sdq 
18:00, idem;
            Yasin;
     :30, makan ubi, tt bacem, sb
            goreng tahu, asem2,
            telor asin, kkp goreng;
19:00, idem;
     :10, solat isya di masjid;
     :30, makan camilan, tv;
20:00, idem;
            tv arisan;
            Browsing aneka 
     :50, hlog; 
21:00, idem;
     :15, lltop
     :45, stop istrhat;
            hlog;
            Almulk;
22:00, idem,
     :15, Jurnal 
            sikatan wudlu;
     :40, tidur;
23:00, idem, 
24:00, idem
01:00, idem
02:00, idem
03:00, idem;
04:00, idem,
05:00, idem,
06;00, idem
____________
Kejadian 
1. Tumit terasa, mengganggu; 
     Browsing, diwaspadai, ke
     dokter;
2. Diobati Paracetamol 
3. Dibawa ke pkmas 3 kali
4. Dibelikan meloxicam di kimia
    farma minggu 26/10/25
5. Pku 2 kali
6. 0ver, 15/05/2026/fri, 7 month;
     Alhamdu lillah...
7. 29/6/26, masih terasa kaki kanan, ob, nr, pc ott.
____________
Good thought 

1. Menyelesaikan pekerjaan
    terbengkalai setiap saat, saat
    itu juga, tidak ditunda. Semoga.
,___________________
Keuangan
1. Inf 4 k
___________
Kejadian
Puasa sunat kamis
Seli pasar, pisang, tahu;
Çuci
Ltop
Tablet bisa wifi almer
Seret kursi solmejd_202, selesai;
Selasa 16/6/26
______
Jm 10 Jul 26; Mhr 25; Sykr_203; Hh_72.4; ibm_211;  p'kpur'n 212; A82_9-Jul-286; slwat_226; mz_99; asol_25; Ys_185; ltk_18; aplq_23; bsmlah_191; alhd_124; ngtafs_11; kspb_114; Knit_204;  mikn_154; istf-tbt_204; nlis_84; stw_74; ut ist_72-52; Sltrm_09;
itbNb_09; p'asa_03
22:00, idem;
23:00, idem;
24:00, idem;
01:00, idem;
02:00, idem;
03:00, idem;
04:00, idem,
     :15, bangun;
             thj 4 rkt; wtr;
     :30, adzan subuh, fjr; 
             mandi;
     :50, solat subuh di masjid;
             inf 2 k;
05:00, idem;
     :14, pengajian ustadz  fatah;
06:00, idem;
     :10, senam;
     :30, teh roti smeer, ps goreng
            srabi
07:00, idem;
            Tv;
             bab;
08:00, idem; Aan mindah bolam,
            dari rtv ke rtamu vice
            versa;
            Browsing,
     :30, makan ubi, tt bacem, 
            goreng tahu, ķkp goreng,
            ayam ungkep;
09:00, idem;
     :10, yasin, ngatafs fussilat 
           1-54;
     :45, hlog;
10:00, idem;
            setrika;
11:00, idem;
     :15, ckr jgt
            sikatan 
            mandi
     :40, jumatan j2 kh/i popof
12:00, idem;
            Inf 5 k,
     :10, Solat jumat msjid; sdq
     :30, aput, mendut;
     :45,  ngatafs syuro 1-53;
13:00, idem;
     :05, hlog;
     :25, ltop,
     :55, nap,
14:00; idem;
     :10, bangun;
     :15, makan ubi, tt bacem, sb goreng tahu, telor dadar n asin, ayam ungkep 
15:00, idem;
     :01, adzan asar; 
     :25, bangun 
     :30, solat asr di masjid; sdq;
             ngatafs zuhruf 1-10;
16:00, idem; 
             sulak sapu pel;
17:00, idem;
            hlog;
      :20, mandi;
      :45, solt mghrib di msjid; sdq 
18:00, idem;
     15, yasin,
            ngatafs zuhruf 11-20;
            Ika datang;
     :30, bikin anlene 
     :40, hlog;
19:00, idem;
     :10, solat isya di masjid;
     :30, makan camilan, tv;
20:00, idem;
     :20, pert rt
21:00, idem;
     :15, pert selesai, pulang;
     :20, tv;
     :50, hlog;
            Almulk;
22:00, idem,
     :15, Jurnal 
            sikatan wudlu;
     :40, tidur;
23:00, idem, 
24:00, idem
01:00, idem
02:00, idem
03:00, idem;
04:00, idem,
05:00, idem,
06;00, idem
____________
Kejadian 
1. Tumit terasa, mengganggu; 
     Browsing, diwaspadai, ke
     dokter;
2. Diobati Paracetamol 
3. Dibawa ke pkmas 3 kali
4. Dibelikan meloxicam di kimia
    farma minggu 26/10/25
5. Pku 2 kali
6. 0ver, 15/05/2026/fri, 7 month;
     Alhamdu lillah...
7. 29/6/26, masih terasa kaki kanan, ob, nr, pc ott.
____________
Good thought 

1. Menyelesaikan pekerjaan
    terbengkalai setiap saat, saat
    itu juga, tidak ditunda. Semoga.
,___________________
Keuangan
1. Inf 4 k
___________
Kejadian

Seret kursi solmejd_202, selesai;
Selasa 16/6/26
______
Sb 11 Jul 26; Mhr 26; Sykr_204; Hh_72.4; ibm_212;  p'kpur'n 213; A82_9-Jul-287; slwat_227; mz_100; asol_26; Y_186; ltk_19 aplq_24; bsmlah_192; alhd_125; ngtafs_12; kspb_115; Knit_205;  mikn_155; istf-tbt_205; nlis_85; stw_75; ut ist_72-53; Sltrm_10;
itbNb_10; p'asa_03
22:00, idem;
23:00, idem;
24:00, idem;
01:00, idem;
02:00, idem;
03:00, idem;
04:00, idem,
     :15, bangun;
             thj 2 rkt; wtr;
     :30, adzan subuh, fjr; 
             mandi;
     :50, solat subuh di masjid;
             inf 2 k;
05:00, idem;
     :14, pengajian ustadz  ashuri;
06:00, idem;
     :10, senam;
     :30, teh donat rt  ps goreng
07:00, idem;
     :15, yasin, ngatafs zuhruf
            21-79;       
08:00, idem; yasin, ngatafs 
     :15, makan ubi, tt bacem,
            soto erna, perkedel,
            krupuk udang;
    :40, cuci piring;
09:00, idem;
            Jalan ke pasar detergen,
            Ggen, trika;
     :30, cuci;
10:00, idem;
     :30, hlog;
     :50, martabak tk separo;
11:00, idem;
     :15, lltop;
12:00, idem;
     :05, Solat luhur di msjid; sdq
     :30, aput, ps goreng;
13:00, idem;
     :05,  ngatafs dukhon 1-59;
     :20, lltop; 
14:00; idem;
     :10, bangun;
     :15, makan ubi, tt bacem, sb goreng tahu, telor dadar n asin, ayam ungkep 
15:00, idem;
     :01, adzan asar; 
     :25, bangun 
     :30, solat asr di masjid; sdq;
             ngatafs zuhruf 1-10;
16:00, idem; 
             sulak sapu pel;
17:00, idem;
            hlog;
      :20, mandi;
      :45, solt mghrib di msjid; sdq 
18:00, idem;
     15, yasin,
            ngatafs zuhruf 11-20;
            Ika datang;
     :30, bikin anlene 
     :40, hlog;
19:00, idem;
            Hatiku vertigo ĺdibawa ke
            ugd pku
    :10, solat isya di masjid;
     :30, ke titoti;
20:00, idem;
            Titoti nunggu pesanan
             sebentar;
             makan miso;
     :25; selesai makan;
     :40, pulang;
21:00, idem;
     :15, home
     :20, browsing tokopedia beli
             lem bayar saldo tpedia;
     :30, hlog;
            Almulk;
22:00, idem,
     :15, Jurnal 
            sikatan wudlu;
     :40, tidur;
23:00, idem, 
24:00, idem
01:00, idem
02:00, idem
03:00, idem;
04:00, idem,
05:00, idem,
06;00, idem
____________
Kejadian 
1. Tumit terasa, mengganggu; 
     Browsing, diwaspadai, ke
     dokter;
2. Diobati Paracetamol 
3. Dibawa ke pkmas 3 kali
4. Dibelikan meloxicam di kimia
    farma minggu 26/10/25
5. Pku 2 kali
6. 0ver, 15/05/2026/fri, 7 month;
     Alhamdu lillah...
7. 29/6/26, masih terasa kaki kanan, ob, nr, pc ott.
____________
Good thought 

1. Menyelesaikan pekerjaan
    terbengkalai setiap saat, saat
    itu juga, tidak ditunda. Semoga.
,___________________
Keuangan
1. Inf 4 k
___________
Kejadian
Hanik vertigo dibawa ke ugd pku;
Titoti;
Seret kursi solmejd_202, selesai;
Selasa 16/6/26
______
Mg 12 Jul 26; Mhr 27; Sykr_205; Hh_72.4; ibm_213;  p'kpur'n 214; A82_9-Jul-288; slwat_228; mz_101; asol_27; Y_187; ltk_20; aplq_25; bsmlah_193; alhd_126; ngtafs_13; kspb_116; Knit_206;  mikn_156; istf-tbt_206; nlis_86; stw_76; ut ist_72-54; Sltrm_11;
itbNb_11; p'asa_03
22:00, idem;
23:00, idem;
24:00, idem;
01:00, idem;
02:00, idem;
03:00, idem;
04:00, idem,
     :15, bangun;
             thj 2 rkt; wtr;
     :30, adzan subuh, fjr; 
             mandi;
     :50, solat subuh di masjid;
             inf 2 k;
05:00, idem;
     :14, pengajian ustadz  ashuri;
06:00, idem;
     :10, senam;
     :30, teh  ps goreng, bakwan,
07:00, idem;
     :15, yasin, ngatafs alahqof
            11-35;
08:00, idem; yasin, ngatafs 
     :15, polokarto renang, aan
            nurul ika titis, seblmnya
            nganter istri reuniàn
09:00, idem;
            Otw;
10:00, idem;
            renang
11:00, idem;
           makan soto
     :15, otw home;
     :55, bab;
12:00, idem;
     :05, Solat luhur di msjid; sdq
     :30, aput, ps goreng;
13:00, idem;
     :05,  ngatafs muhamad 1-10;
     :20, nap
14:00; idem;
     :20, bangun;
     :25, makan ubi, tt bacem,
            lodeh kluwih, oseng
            kcptp,tahu goreng, telor
            dadar, asem2;
     :45, cuci piring;
15:00, idem;
     :01, adzan 
     :30, solat asr di masjid; sdq;
             ngatafs muhamad 1-35;
16:00, idem; 
             setrika;
     :45, hlog;
17:00, idem;
            mandi;
      :45, solt mghrib di msjid; sdq 
18:00, idem;
    :40, Tilik hanik di kustati 
            dengan ika;
19:00, idem;
    :10, solat isya di masjid;
    :30, makan ubi, tt bacem,
            tahu goreng, telor ceplok,
            lodeh  kluwih, krupuk
            udang, ayam ungkep 
20:00, idem;
            tv arisan;      
            Browsing rahmat gobèl 
            dll
21:00, idem;
             buka laptop, saat ngcas
     :20, cas laptop;
             ngatafs alfath 1-20;
     :30, hlog;
            Almulk;
22:00, idem,
     :10, hlog;
     :15, Jurnal 
            sikatan wudlu;
            laptop;
     :40, tidur;
23:00, idem, 
24:00, idem
01:00, idem
02:00, idem
03:00, idem;
04:00, idem,
05:00, idem,
06;00, idem
____________
Kejadian 
1. Tumit terasa, mengganggu; 
     Browsing, diwaspadai, ke
     dokter;
2. Diobati Paracetamol 
3. Dibawa ke pkmas 3 kali
4. Dibelikan meloxicam di kimia
    farma minggu 26/10/25
5. Pku 2 kali
6. 0ver, 15/05/2026/fri, 7 month;
     Alhamdu lillah...
7. 29/6/26, masih terasa kaki kanan, ob, nr, pc ott.
____________
Good thought 

1. Menyelesaikan pekerjaan
    terbengkalai setiap saat, saat
    itu juga, tidak ditunda. Semoga.
,___________________
Keuangan
1. Inf 4 k
___________
Kejadian
Hanik vertigo dibawa ke ugd pku;
Titoti;
Seret kursi solmejd_202, selesai;
Selasa 16/6/26
______
Sn 13 Jul 26; Mhr 28; Sykr_206, Hh_72.4; ibm_214;  p'kpur'n 215; A82_9-Jul-289; slwat_229; mz_102; asol_28; Y_188; ltk_21; aplq_26; bsmlah_194; alhd_127; ngtafs_14; kspb_117; Knit_207;  mikn_157; istf-tbt_207; nlis_87; stw_77; ut ist_72-55; Sltrm_12;
itbNb_12; p'asa_04
22:00, idem;
23:00, idem;
24:00, idem;
01:00, idem;
02:00, idem;
03:00, idem;
04:00, idem,
            bangun;
             thj 2 rkt; wtr;
     :15, saur enermeal, korma 
     :30, adzan subuh, fjr; 
     :50, solat subuh di masjid;
             inf 2 k;
05:00, idem;
            Yasin;
     :14, pengajian ustadz  kholid
06:00, idem;
     :10, senam;
07:00, idem;
     :15, ngatafs alfath 1-35;
08:00, idem; 
            Browsing 
09:00, idem;
            Cuci;
10:00, idem;
     :30, lltop;
11:00, idem;
     :30, mandi;
12:00, idem;
     :05, Solat luhur di msjid; sdq
     :30, ngatafs alhujurot 1-18;
     :40, tv,
             hlog;
13:00, idem;
            tv;
14:00; idem;
     :10, lltop;
     :50, istrhat;
15:00, idem;
     :05, adzan 
     :30, solat asr di masjid; sdq;
             ngatafs Qof 1-45;
     :50, hlog;
16:00, idem; 
            lltop;
     :45, sènam;
17:00, idem;
            hlog;
     :15, mandi;
     :40, adzan maghrib;
            buka aput, kurma;
     :45, solat mhrib di msjid; sdq 
            ngatafs dzariyat 1-20;
18:00, idem;
    :30, makan ubi, tt bacem,
           garang asem, oseng kcpj,
           telor ceplok, kķp goreng;
19:00, idem;
    :10, solat isya di masjid;
    :44, hlog;
20:00, idem;
            tv arisan;      
     :15, browsing temon dll.io
            dll
21:00, idem;
             buka laptop, saat ngcas
     :20, cas laptop;
             Browsing universe
22:00, idem,
     :15, hlog;
     :15, Jurnal 
            sikatan 
     :40, tidur;
23:00, idem, 
24:00, idem
01:00, idem
02:00, idem
03:00, idem;
04:00, idem,
05:00, idem,
06;00, idem
____________
Kejadian 
1. Tumit terasa, mengganggu; 
     Browsing, diwaspadai, ke
     dokter;
2. Diobati Paracetamol 
3. Dibawa ke pkmas 3 kali
4. Dibelikan meloxicam di kimia
    farma minggu 26/10/25
5. Pku 2 kali
6. 0ver, 15/05/2026/fri, 7 month;
     Alhamdu lillah...
7. 29/6/26, masih terasa kaki kanan, ob, nr, pc ott.
____________
Good thought 

1. Menyelesaikan pekerjaan
    terbengkalai setiap saat, saat
    itu juga, tidak ditunda. Semoga.
,___________________
Keuangan
1. Inf 4 k
___________
Kejadian
Hari pertama masuk sekolah 
Cuci 
Seret kursi solmejd_202, selesai;
Selasa 16/6/26
______
Sl 14 Jul 26; Mhr 28; Sykr_207, Hh_72.4; ibm_215;  p'kpur'n 216; A82_9-Jul-290; slwat_230; mz_103; asol_29; Y_189; ltk_22; aplq_27; bsmlah_195; alhd_128; ngtafs_14; kspb_118; Knit_208;  mikn_158; istf-tbt_208; nlis_88; stw_78; ut ist_72-56; Sltrm_1³;
itbNb_13; p'asa_04
22:00, idem;
23:00, idem;
24:00, idem;
01:00, idem;
02:00, idem;
03:00, idem;
04:00, idem,
     :15, bangun;
             thj 2 rkt; wtr;
     :35, adzan subuh, fjr; 
             mandi;
     :50, solat subuh di masjid;
             inf 2 k;
05:00, idem;
            Yasin;
     :14, pengajian ustadz 
            wawan, abasa
06:00, idem;
     :10, senam;
     :30, teh, srabi, ddr glung;
07:00, idem;
     :15, yasin, 
      :30, ngatafs  dzariyat
            21-60;
08:00, idem; 
            bab;
     :15, makan ubi, tt bacem, filet
            ayam, rambak, gudeg,
            balado terong, telor gudg
09:00, idem;
            Cuci piring;
     :25, hlog;
             Lltop;
10:00, idem;
     :30, setrika 
11:00, idem;
     :30, hlog,
12:00, idem;
     :05, Solat luhur di msjid; sdq
     :30, ngatafs attur 1-49;
     :40, tv,
             hlog;
13:00, idem;
            tv;
     :25, nap;
     :55, bangun;
14:00; idem;
            makan ubi, tt bacem,
            gudeg, blado terong, filet
            ayam goreng, martabak
             mini, bakmi;
     :30, hlog;
15:00, idem;
     :05, adzan 
     :30, solat asr di masjid; sdq;
             ngatafs Annajm 1-52;
     :50, hlog;
16:00, idem; 
            lltop;
     :45, sènam;
17:00, idem;
            hlog;
     :15, mandi;
     :40, adzan maghrib;
     :45, solat mhrib di msjid; 
18:00, idem;
    :30, ngatafs Alqomar 1-55
19:00, idem;
    :10, solat isya di masjid;
    : 40, makan ubi, tt bacem,
            garang asem, gudeg,
            bldo terong, ayam krmes;
    :44, hlog;
20:00, idem;
            tv arisan;      
     :30, browsing hp. Ar, tony
            blair dll pm inggris;
21:00, idem;
     :45, hlog;
22:00, idem,
            almulk;
      05, Jurnal 
            sikatan 
     :40, tidur;
23:00, idem, 
24:00, idem
01:00, idem
02:00, idem
03:00, idem;
04:00, idem,
05:00, idem,
06;00, idem
____________
Kejadian 
1. Tumit terasa, mengganggu; 
     Browsing, diwaspadai, ke
     dokter;
2. Diobati Paracetamol 
3. Dibawa ke pkmas 3 kali
4. Dibelikan meloxicam di kimia
    farma minggu 26/10/25
5. Pku 2 kali
6. 0ver, 15/05/2026/fri, 7 month;
     Alhamdu lillah...
7. 29/6/26, masih terasa kaki kanan, ob, nr, pc ott.
____________
Good thought 

1. Menyelesaikan pekerjaan
    terbengkalai setiap saat, saat
    itu juga, tidak ditunda. Semoga.
,___________________
Keuangan
1. Inf 4 k
___________
Kejadian

Setrika 
Seret kursi solmejd_202, selesai;
Selasa 16/6/26
______
Rb 15 Jul 26; Mhr 29; Sykr_208, Hh_72.4; ibm_216;  p'kpur'n 217; A82_9-Jul-291; slwat_231; mz_104; asol_30; Y_190; ltk_23; aplq_28; bsmlah_196; alhd_129; ngtafs_15; kspb_119; Knit_209;  mikn_159; istf-tbt_209; nlis_89; stw_79; ut ist_72-57; Sltrm_14;
itbNb_14; p'asa_04
22:00, idem;
23:00, idem;
24:00, idem;
01:00, idem;
02:00, idem;
03:00, idem;
04:00, idem,
     :35, bangun;
            adzan subuh, fjr; 
             mandi;
     :50, solat subuh di masjid;
             inf 2 k;
05:00, idem;
            Yasin;
     :14, pengajian ustadz kholid
06:00, idem;
     :10, senam;
     :30, teh, pokis, roti lorek;
07:00, idem;
     :15, yasin, 
      :30, ngatafs  arrahman 
            1-78;
      :45, LLtop,
08:00, idem; 
     :15, bab;
     :45, makan ubi, tt bacem, 
            balado terong, jbbywrtl,
            lele goreng,
09:00, idem;
            Cuci piring;
     :20, cuci 
     :45, hlog;
10:00, idem;
     :30, seli, ke servis hp di tipes,
            lewat pesen burjo, tutup
            pulang lewat cmani
            bakso alex; 
11:00, idem;
     :30, ketemu lis
            terus niliki hanik sudah
            pulang;
12:00, idem;
     :05, Solat luhur di msjid; sdq
     :30, ngatafs alwaqiah 1-96;
     :40, tv, n burjo n pokis;
     :55, hlog;
13:00, idem;
     :10, lltop;
     :25, nap;
     :55, bangun;
14:00; idem;
     :30, makan ubi, tt bacm, tahu
             goreng, balado terong,
             lele goreng, jbbywrtl;
15:00, idem;
     :05, adzan 
             cuci piring;
     :20, solat asr di masjid; sdq;
             ngatafs Alhadid 1-29;
     :50, cuci keset koltan 2;
16:00, idem; 
            ngentasi jemuran;
     :20, hlog,
17:00, idem;
            hlog;
     :15, mandi;
     :40, adzan maghrib;
     :45, solat mhrib di msjid; sdq
18:00, idem;
    :30, ngatafs Almujadalah 1-22
19:00, idem;
    :10, solat isya di masjid;
    :30, makan ubi, tt bacem,
            jbbywrtl, bldo terong,
            ayam goreng n filet,
20:00, idem;
            tv arisan;      
     :30, ĺtop, sebentar trs dicas;
21:00, idem;
            tv;
     :05, hlog;
     :30, sikatan wudlu,
22:00, idem,
            almulk;
      05, Jurnal 
     :40, tidur;
23:00, idem, 
24:00, idem
01:00, idem
02:00, idem
03:00, idem;
04:00, idem,
05:00, idem,
06;00, idem
____________
Kejadian 
1. Tumit terasa, mengganggu; 
     Browsing, diwaspadai, ke
     dokter;
2. Diobati Paracetamol 
3. Dibawa ke pkmas 3 kali
4. Dibelikan meloxicam di kimia
    farma minggu 26/10/25
5. Pku 2 kali
6. 0ver, 15/05/2026/fri, 7 month;
     Alhamdu lillah...
7. 29/6/26, masih terasa kaki kanan, ob, nr, pc ott.
____________
Good thought 

1. Menyelesaikan pekerjaan
    terbengkalai setiap saat, saat
    itu juga, tidak ditunda. Semoga.
,___________________
Keuangan
1. Inf 4 k
___________
Kejadian

Cuci;
Seli, 10:45-11-30;
Tengok hanik di rumah 
Seret kursi solmejd_202, selesai;
Selasa 16/6/26
______
Km 16 Jul 26; Mhr 30; Sykr_209, Hh_72.4; ibm_217;  p'kpur'n 218; A82_9-Jul-292; slwat_232; mz_105; asol_31; Y_191; ltk_24; aplq_29; bsmlah_197; alhd_130; ngtafs_16; kspb_120; Knit_210;  mikn_160; istf-tbt_210; nlis_90; stw_80; ut ist_72-58; Sltrm_15;
itbNb_15; p'asa_05
22:00, idem;
23:00, idem;
24:00, idem;
01:00, idem;
02:00, idem;
03:00, idem;
     :40, bangun, perspan;
     :45, mandi;
     :55, thj 4 rkt, wtr;
04:00, idem,
     :06, saur enermeal, telor
            ceplok, ayam fillet,
            korma, aput;
     :31, adzan subuh, fjr;
     :50, solat subuh di masjid;
             inf 2 k;
05:00, idem;
            Yasin;
     :14, pengajian ustadz kholid
06:00, idem;
     :10, senam;
     :25, tv; hp;
07:00, idem;
     :30, ngatafs alhasyr 
             sapu;
08:00, idem; 
     :15, hlog;
     :35. Llŧop;,
09:00, idem;
     :45, istrhat 
            cuci keset dapur satu;
10:00, idem;
            Lem kursi, sandaran
            kayu, sepatu botol cuci;
     :15, setrika;
11:00, idem;
     :40, nap;
12:00, idem;
            bangun;
     :05, Solat luhur di msjid; sdq
     :30, ngatafs almumtahanah
            1-24
     :50, hlog;
13:00, idem;
     :10, lltop;
     :25, nap;
     :55, bangun;
14:00; idem;
     :45, nap;
15:00, idem;
            bangun;
     :20, solat asr di masjid; sdq;
             ngatafs assof 1-29;
16:00, idem; 
            mandi;
     :10, ilp;
     :20, hlog,
17:00, idem;
            hlog;
     :15, mandi;
     :40, adzan maghrib;
            buka aput, kurma tiga;
     :45, solat mhrib di msjid; sdq
             Yasin, aljumuah 1-12; 
18:00, idem;
    :25, bab;
    :40, bakso 2 gldg; ubi, tt
            bacem, balado terong,
           ayam ungkep n filet;
19:00, idem;
    :10, solat isya di masjid;
    :35, burjo n kthtam ilp;
20:00, idem;
            tv arisan
            dimsum;
     :30, browsing 
21:00, idem;
            browsing 
22:00, idem,
     :10, hlog;
            almulk;
      30, Jurnal 
     :40, tidur;
23:00, idem, 
24:00, idem
01:00, idem
02:00, idem
03:00, idem;
04:00, idem,
05:00, idem,
06;00, idem
____________
Kejadian 
1. Tumit terasa, mengganggu; 
     Browsing, diwaspadai, ke
     dokter;
2. Diobati Paracetamol 
3. Dibawa ke pkmas 3 kali
4. Dibelikan meloxicam di kimia
    farma minggu 26/10/25
5. Pku 2 kali
6. 0ver, 15/05/2026/fri, 7 month;
     Alhamdu lillah...
7. 29/6/26, masih terasa kaki kanan, ob, nr, pc ott.
____________
Good thought 

1. Menyelesaikan pekerjaan
    terbengkalai setiap saat, saat
    itu juga, tidak ditunda. Semoga.
,___________________
Keuangan
1. Inf 4 k
___________
Kejadian

Setrika
ILP
Seret kursi solmejd_202, selesai;
Selasa 16/6/26
______
Jm 17 Jul 26; Sf 01; Sykr_210, Hh_72.4; ibm_218;  p'kpur'n 219; A82_10-Jul-293; slwat_233; mz_106; asol_32; Y_192; ltk_25; aplq_30; bsmlah_198; alhd_131; ngtafs_17; kspb_121; Knit_211;  mikn_161; istf-tbt_211; nlis_91; stw_81; ut ist_72-59; Sltrm_16;
itbNb_16; p'asa_05
22:00, idem;
23:00, idem;
24:00, idem;
01:00, idem;
02:00, idem;
03:00, idem;
04:00, idem;
     :25, bangun, perspan;
            mandi;
     :31, adzan subuh, fjr;
     :50, solat subuh d masjid sdq
             inf 2 k;
05:00, idem;
     :14, pengajian ustadz fatah;
             Yasin;
06:00, idem;
     :10, senam;
     :25, tv; hp;
07:00, idem;
     :30, ngatafs mnafiqun tgbun
     :45, lltop;
08:00, idem; 
     :25, makan ùbi, nasi kebuli, tt
            bacem, ll goreng, 
09:00, idem;
     :15, cuci;
10:00, idem;
11:00, idem;
     :10, hlog;
     :40, jumatan j3, kh/i husen
            tema taqwa/hadis:
            tebarkan kedamaian,
            memberi makan,
            silaturrahmi, solat malm
12:00, idem;
            Inf 5 k
     :25, Solat jumat di msjid; sdq
     :30, yasin, ngatafs tolaq 1-24
     :50, hlog;
13:00, idem;
            cuci sarung;
     :10, lltop; nulis kotbah husen
     :25, nap;
     :55, bangun;
14:00; idem;
     :20, makan ubi, tt bacem, lele
            goreng, jbbymwrt, nasi
            kebuli pagi;
15:00, idem;
            bangun;
     :20, solat asr di masjid; sdq;
             ngatafs attahrim 1-29;
16:00, idem; 
            Lelayu, pak Amin Rusdi
            tutup usia, 57 th.
            sulak sapu pel;
     :45, ngentasi jemuran;
17:00, idem;
            hlog;
     :25, mandi;
     :35, adzan maghrib;
     :45, solat mhrib di msjid; sdq
18:00, idem;
     :15, Yasin, almulk 1-12; 
18:00, idem;
    :20, hlog;
19:00, idem;
    :10, solat isya di masjid;
    :35, makan ubi, tt bacem, lele
            n tahu goreng, jbjpso;
20:00, idem;
            hlog;
            tv arisan
            pepaya n melon,
     :30, lltop;
21:00, idem;
     :50, sikatan wudlu;
22:00, idem,
    :10, Almulk 
            hlog;
      30, Jurnal 
     :40, tidur;
23:00, idem, 
24:00, idem
01:00, idem
02:00, idem
03:00, idem;
04:00, idem,
05:00, idem,
06;00, idem
____________
Kejadian 
1. Tumit terasa, mengganggu; 
     Browsing, diwaspadai, ke
     dokter;
2. Diobati Paracetamol 
3. Dibawa ke pkmas 3 kali
4. Dibelikan meloxicam di kimia
    farma minggu 26/10/25
5. Pku 2 kali
6. 0ver, 15/05/2026/fri, 7 month;
     Alhamdu lillah...
7. 29/6/26, masih terasa kaki kanan, ob, nr, pc ott.
____________
Good thought 

1. Menyelesaikan pekerjaan
    terbengkalai setiap saat, saat
    itu juga, tidak ditunda. Semoga.
,___________________
Keuangan
1. Inf 4 k
___________
Kejadian

Cuci
Pak Amin Rusdi ttp usia.
Mulai nulis karangan
Seret kursi solmejd_202, selesai;
Selasa 16/6/26
______
Mg 19 Jul 26; Sf 04; Sykr_212; Hh_72.4; ibm_220;  p'kpur'n 221; A82_10-Jul-295; slwat_235; mz_108; asol_34; Y_194; ltk_27; aplq_32; bsmlah_200; alhd_133; ngtafs_19; kspb_123; Knit_213;  mikn_163; istf-tbt_213; nlis_93; stw_83; u ist_72-61; Sltrm_18;
itbNb_18; p'asa_05
22:00, idem;
23:00, idem;
24:00, idem;
01:00, idem;
02:00, idem;
03:00, idem;
     :45, bangun, perspan;
            mandi,
04:00, idem;
            thj 6 rkt; wtr;
     :31, adzan subuh, fjr;
     :50, solat subuh d masjid sdq
             inf 5 k;
05:00, idem;
      :14, pengajian ustadz ashuri;
            surat aźzuhruf
06:00, idem;
            Yasin, 
     :10, senam;
             minyak zaitun;
07:00, idem; 
            teh n bàkwan;
     :30, ngatafs nuh;
08:00, idem; 
     :25, makan ùbi, tt  bacm, lele
            goreng, telor dadar,
           asem2, jbjpso;
09:00, idem;
            pert iphi dnukusuman
            di masjid, ngunduh;
10:00, idem; 
            Otc
            Omon2 dengan pak
            .... 85 th mantan tentara 
11:00, idem;   
            selesai, pulang; kotak
            nasi diberikan ke titis;
    :40, nap;
12:00, idem;
     :20, bangun;
    :30, Solat luhur di masjid
            sendiri, telat;
     :40, cuci baju;
     :45, ngatafs, jin, muzamil;       
     :58, hlog;
13:00, idem;
     :05, lltop; nulis lagi 
     :50, istrhat 
14:00; idem;
            makan ubi, tt bacem,
            ayam goreng, asem2,
            lwuh nasi kotak iphi
     :30, jagongan dg istri;    
15:00, idem;
     :20, solat asr di masjid; sdq;
             ngatafs  almudasir1-29;
16:00, idem; 
            Setrika;
17:00, idem;
            hlog;
     :25, mandi;
     :35, adzan maghrib;
     :45, solat mhrib di msjid; sdq
18:00, idem;
     :15, Yasin, alqiyamah 1-12; 
     :20, pulang, Tilik tika dan
            bayinya.
19:00, idem;
    :35, pulang, makn di ssb soba
20:00, idem;
     :30, rumah, 
            Browsing neurobion fort
     :55, sikatan wudlu; 
             solat sya;
21:00, idem;
     :30, lltop;
22:00, idem,
     :15, almulk;
             hlog;
      30, Jurnal 
     :40, tidur;
23:00, idem, 
24:00, idem
01:00, idem
02:00, idem
03:00, idem;
04:00, idem,
05:00, idem,
06;00, idem
____________
Kejadian 
1. Tumit terasa, mengganggu; 
     Browsing, diwaspadai, ke
     dokter;
2. Diobati Paracetamol 
3. Dibawa ke pkmas 3 kali
4. Dibelikan meloxicam di kimia
    farma minggu 26/10/25
5. Pku 2 kali
6. 0ver, 15/05/2026/fri, 7 month;
     Alhamdu lillah...
7. 29/6/26, masih terasa kaki kanan, ob, nr, pc ott.
____________
Good thought 

1. Menyelesaikan pekerjaan
    terbengkalai setiap saat, saat
    itu juga, tidak ditunda. Semoga.
,___________________
Keuangan
1. Inf 4 k
___________
Kejadian

Tilik bayi tika di plumbon
Mulai nulis karangan 
Seret kursi solmejd_202, selesai;
Selasa 16/6/26
______